Maisto papildų enciklopedija
ieškoti »
 



 


Visas sąrašas

 

 Imuninė sistema

Organizmo imuninę sistemą sudaro visas kompleksas organų, ląstelių bei jų išskiriamų medžiagų, saugančių organizmą nuo neigiamo aplinkos poveikio, svetimų baltymų, virusų, bakterijų, grybelių ir kitų mikrobų sukeliamų ligų. Imuninė sistema dalyvauja užtikrinant genetinį pastovumą, šalinant pasenusias, pakitusias ir ligotas, tame tarpe ir vėžines organizmo ląsteles. Svarbiausia imuninės sistemos dalis, surenkanti iš audinių kenksmingas medžiagas, mikrobus yra limfinė sistema. Ją sudaro limfmazgiai ir juos jungiančios limfagyslės. Blužnis ir tonzilės taip pat dalyvauja limfinės sistemos veikloje. Limfinėje sistemoje gaminasi limfocitai - imuninės sistemos ląstelės, kurios dar skirstomos į T ir B limfocitus. T limfocitai sąveikauja su svetimomis ląstelėmis, jas atpažįsta, nužudo, aktyvina arba slopina kitas imuninės sistemos ląsteles. B limfocitai gamina antikūnus - imunoglobulinus prieš svetimus organizmui darinius antigenus. Antigenai gali petekti iš išorės arba susidaryti organizmo viduje. Antikūnai atpažįsta antigenus ir skatina jų sunaikinimą. Leukocitai: neutrofilai, makrofagai, eozinofilai atpažįsta tokius svetimkūnius ir juos „praryja“. Organizmo apsaugoje dalyvauja ir oda bei gleivinės, kurios yra pirmas barjeras nuo išorės poveikio ir mikrobų. Imuninės sistemos veikla ir aktyvumas labai priklauso nuo bendros organizmo sveikatos ir atvirkščiai - organizmo atsparumą ligoms lemia stipri imuninė sistema. Todėl visos priemonės, kurios stiprina organizmą, gerina ir imuninės sitemos veiklą. Tai - racionali mityba, užtikrinanti reikiamą vitaminų, antoksidantų, mineralinių medžiagų kiekį, fizinis aktyvumas, geras psichologinis nusiteikimas, tinkamas darbo ir poilsio režimas. Imuninę sistemą labai silpnina rūkymas, alkoholis, laisvieji radikalai, kurių susidaro užterštoje aplinkoje, dėl radiacijos, rūkymo. Pirmieji nusilpusios imuninės sitemos požymiai yra padažnėjusios peršalimo ligos, kai paprastas peršalimas prasidėjęs sloga ar gerklės skausmu, pereina į bronchitą, sinusitą, ausų uždegimą. Labai nusilpus imuninei sistemai sergama oportunistinėmis infekcijomis, kurių sukėlėjus stipri ir sveika imuninė sistema, normaliomis sąlygomis įveiktų. Onkologiniai susirgimai taip pat vystosi pasekoje imuninės sistemos nepakankamumo.

Puslapio naudojimosi sąlygosLiteratūraNuorodosKontaktai