Pienligė
Pienligė, arba dar vadinama kandidozė, - liga, kurią sukelia baltasis balkšvagrybis Candida Albicans. Pienligė dažniausiai pasireiškia moterų lytiniuose takuose - vulvoje ir makštyje. Nedidelis kiekis balkšvagrybių nuolat yra mūsų organizme: burnoje, žarnyne, ant odos, net ir kvėpavimo takuose. Jų taip pat yra visoje aplinkoje, kai kuriuose maisto produktuose. Tačiau pienligę šis grybelis sukelia tik tuomet, kai susidaro palankios sąlygos jam daugintis. Kai daug geriama saldikliais saldintų gaiviųjų gėrimų, valgoma saldumynų, maisto turinčio daug angliavandenių ir mielių, kai retai tuštinamasi, žarnyne susidaro palankesnė terpė daugintis balkšvagrybiui, ypač kai yra natūralios mikrofloros sutrikimas. Tai pasireiškia pilvo pūtimu, gurgėjimu, vidurių užkietėjimu, kartais ir viduriavimu. Nusilpus imuninei sistemai, sutrikus žarnyno ir makšties mikrofloros balansui, balkšvagrybiai išplinta makštyje. Jie sukelia stiprų perštėjimą, deginimą, niežulį. Makštyje atsiranda baltų, į varškę panašių išskyrų. Makšties gleivinės atsparumas labai susilpnėja gydantis antibiotikais, dėl hormoninių pokyčių, ypač nėštumo ar menopauzės metu, taip pat kartais ir vartojant geriamųjų kontraceptikų. Šios priežastys įtakoja natūralios makšties mikrofloros pokyčius - sumažėjus čia esančių pieno rūgšties bakterijų, susidaro palankesnė terpė daugintis grybeliui. Todėl svarbiausios pienligės prevencijos priemonės yra subalansuota mityba, tausojanti natūralią žarnyno ir makšties mikroflorą ir stipri imuninė sistema. Per didelė higiena, tai yra makšties plovimas įvairiomis priemonėmis taip nėra gerai, nes sutrikdomas natūralios mikrofloros balansas. Pienligė gydoma specialiais priešgrybeliniais vaistais (žvakutėmis ir tabletėmis į makštį ar geriamosiosmis tabletėmis), kuriuos turi paskirti gydytojas. Savarankiškai nereikėtų gydytis, nes gali atsirasti grybelių atsparumas ir infekcija dar labiau išplis.
Naudingos medžiagos
Laktobakterijos. Actobacillus acidophilus - tai gerosios pieno rūgšties bakterijos, dažniausiai naudojamos probiotikų sudėtyje. Šios rūšies bakterijos natūraliai gyvena žarnyne ir makštyje. Jos sudaro nepalankias sąlygas daugintis patogeninėms bakterijoms ir mieliagrybiams. Kaip ir kitos probiotinės bakterijos, L. acidophilus stiprina natūralų imunitetą, balansuoja makšties mikroflorą, didina gleivinės atsparumą Candida albicans grybeliui. Pienligės problemai spręsti yra specialių probiotikų preparatų su laktobakterijomis, vartojamų vietiškai į makštį. Dažnai sergant pienlige, naudinga vartoti ir geriamųjų probiotikų, turinčių sudėtyje laktobakterijų. Plačiau ...
Česnakas. Jį tiriant laboratoriškai, pasižymėjo ryškiu mieliagrybių augimą stabdančiu poveikiu. Kol kas nėra klinikinių tyrimų, patvirtinančių jo poveikį pienligei. Bet kaip saugią ir prieinamą priemonę, galima vartoti česnako ar jo kapsulių, turinčių veikliosios medžiagos alicino, kuri suteikia česnakui priešgrybelinių ir antibiotinių savybių. Plačiau ...
Greipfurtas. Greipfrutų sėklų ekstrakte yra flavonoidų, citrinų rūgšties, askorbo rūgšties ir kitų medžiagų, kurios pasižymi antioksidacinėmis savybėmis. Greipfrutų sėklų ekstrakto vartojama organizmo atsparumui didinti, natūraliai žarnyno mikroflorai palaikyti, tuo pačiu ir atsparumui prieš pienligės grybelį didinti. Plačiau ...
Eteriniai aliejai iš čiobrelių, cinamono, pipirmėčių, pankolių, raudonėlių, medetkų, kardamonų taip pat pasižymi priešgrybeliniu ir priešbakteriniu poveikiu. Todėl šių augalų ekstraktų rekomenduojama vartoti natūralios žarnyno mikrofloros balansui palaikyti ir atsparumui prieš pienligės grybelį didinti.
