Prostatitas
Prostatitas - prostatos liaukinio audinio uždegimas, vyrų liga, paliečianti jauno, vidutinio ir vyresnio amžiaus vyrus. Prostatos uždegimas gali būti bakterinis ir nebakterinis, o pagal eigą skirstomas į ūminį ir lėtinį. Ūmus prostatos uždegimas dažniausiai būna sukeltas bakterijų. Bakterinį prostatos uždegimą sukelia bakterijos, patekusios į prostatos liauką tiesiai iš šlaplės arba netiesioginiu keliu per kraują arba limfą iš kitų organų. Prostatos išskiriamas į šlaplę sekretas turi medžiagų, naikinančių bakterijas, kurios petenka į šlapimo takus iš išorės. Tačiau stipriai peršalus, užsikrėtus lytiniu keliu plintančių ligų sukėlėjais, esant amžinių prostatos adenomos pokyčių, dėl rūkymo, prostatoje sumažėja šių antibakterinių medžiagų gamyba. Todėl bakterijos nestabdomos išplinta į liaukinį prostatos audinį ir ten besidaugindamos sukelia uždegimą. Ūmus prostatitas pasireiškia stipriu skausmu pilvo apačioje, tarpvietėje, labai skauda tuštinantis, šlapinantis. Labai paburkus prostatos liaukiniam audiniui ir dėl to padidėjus prostatai gali susilaikyti šlapimas, pakyla kūno temperatūra. Lėtinis prostatitas gali būti ir nebakterinis. Jam būdingi nemalonūs pojūčiai pilvo apačioje, skausmas dubens srityje, tačiau bakterijų ir uždegiminių prostatos audinio pakitimų tiriant nerandama. Prostatito pasikartojimą įtakoja ilgalaikis sėdėjimas, vidurių užkietėjimas, alkoholio ir aštraus maisto vartojimas, nereguliarūs lytiniai santykiai, šlapimo takų akmenligė, nusilpęs imunitetas, cinko stoka. Bakterinis ūmus prostatitas ištyrus turi būti gydomas vaistais, dažnai tenka gydyti ir ligoninėje, taikant papildomas procedūras. Svarbu, kad antibiotikus paskirtų gydytojas, nes nuo jų tinkamo parinkimo ir reikiamo vartojimo kurso (negalima anksčiau baigti gerti vaistų, nei nurodė gydytojas) priklauso išgydymo sėkmė - kad prostitas nepereitų į lėtinį. Lėtinis prostatitas gydomas priklausomai nuo jo priežasties - ar bakterinis, ar stazinis. Jei yra kitų ligų, palaikančių lėtinį prostatitą, turi būti tinkamai gydomos ir jos. Tai - prostatos adenoma, šlapimo takų akmenligė ir kitos. Labai svarbu prostatito profilaktika - jauniems vyrams nepradėti rūkyti arba rasti jėgų atsisakyti rūkymo, riboti alkoholio vartojimą, stengtis reguliariai tuštintis, šlapintis, palaikyti reguliarius lytinius santykius. Jei darbas sėdimas - daryti pajudėjimo pertraukėles, reikia stengtis nesušalti kojų, nesėdėti ant šaltos žemės. Mityboje reikėtų mažiau vartoti gyvulinių riebalų, daugiau valgyti vaisių ir daržovių, ypač prostatai naudingų arbūzų, moliūgų sėklų.
Naudingos medžiagos
Ūmaus prostatito metu svarbiausias yra gydytojo paskirtas gydymas vaistais. Kartojantis prostatos uždegimui svarbu palaikyti imuninės sistemos funkcijas, papildyti mitybą cinku, selenu, vitaminais. Jei yra prostatos adenoma tinka vartoti prostatai naudingų augalinių medžiagų. Dažnai kartojantis šlapimo takų infekcijoms naudinga vartoti vaistingųjų augalų. Jei vargina vidurių užkietėjimas, rekomenduojama sureguliuoti mitybą, daugiau valgyti augalinių skaidulų turinčio maisto, o žarnyno mikrofloros balansui palaikyti probiotikų ir prebiotikų.
Gesavit. Gesavit - natūrali medžiaga, sukurta gamtos. Ji biotechnologijos būdu išgryninama iš mikroorganizmų P. oxalicum var. Armeniaca apykaitos produktų. Pagal cheminę struktūrą ši medžiaga priskiriama antrachinonams. Šiuo metu antrachinonai yra intensyviai tyrinėjami, su tikslu išplėsti jų pritaikymo galimybes medicinoje. Biologinio aktyvumo tyrimai parodė, kad natūrali medžiaga Gesavit, veikdama imuninės sistemos ląstelių, ypač B ir T limfocitų aktyvumą bei proliferaciją, balansuoja imuninės sistemos veiklą. Taip pat manoma, kad ši medžiaga dalyvauja ląstelių energijos apykaitoje bei reguliuoja apoptozę – natūralų organizmo procesą, palaikantį tvarkingą ląstelių atsinaujinimą ir pakitusių, navikinių ląstelių sunaikinimą, nepažeidžiant sveikųjų. Balansuodama imuninės sistemos aktyvumą, medžiaga Gesavit harmonizuoja įvairių organizmo sistemų veiklą. Dėl šių savybių medžiaga Gesavit yra tiriama endokrinologijoje, gastroenterologijoje, alergologijoje ir kitose srityse.
Priešpienis. Priešpienyje yra koncentruotas kiekis vertingų maistinių medžiagų, antibakterinių enzimų, įvairių imuninių ir augimo faktorių. Šiais laikais, kai gyvename ilgiau ir norime ilgiau išlikti jaunesni, energingi ir sveikesni, priešpienis - viena natūralių priemonių, padedančių tai pasiekti. Priešpienio imuniniai faktoriai dalyvauja imuniteto veikloje reguliuodami imuninės sistemos aktyvumą, uždegimines reakcijas. Baltymai laktoferinas ir transferinas naikina virusus, bakterijas ir grybelius. Biologiškai aktyvios priešpienio medžiagos padeda palaikyti mūsų atsparumą ir energingumą, endokrininės sistemos funkcijas, padeda greičiau atgauti jėgas. Plačiau ...
Bromelainas. Augalinis fermentas iš ananasų yra naudingas, kai prostatos uždegimas gydomas antibiotikais. Bromelainas pasižymi priešuždegiminiu veikimu - mažina uždegimo sukeltą patinimą, todėl manoma, kad padeda greičiau antibiotikams pasiekti uždegimo židinį. Bromelaino rekomenduojama vartoti apie 400 mg per parą, geriau ne valgio metu. Plačiau ...
Cinkas. Mikroelementas, kurio daug randama sveiko vyro prostatos sekrete. Jis palaiko natūralų atsparumą infekcijoms. Tiriant sergančiųjų prostatitu sekretą, dažnai nustatomas sumažėjęs cinko kiekis. Todėl sergant prostatitu svarbu papildyti mitybą cinku. Jo ypač daug yra moliūgų sėklose. Plačiau ...
Selenas. Selenas būtinas mikroelementas, antioksidantas, dalyvauja baltymų sintezėje, uždegimo reguliacijoje, imuniteto veikloje. Tai vienas iš svarbiausių mikroelementų, palaikančių organizmo pasipriešinimą virusams. Jis yra svarbi sudėtinė dalis selenoproteinų, saugančių organizmą nuo žalojančio laisvųjų radikalų poveikio. Dalyvaudamas baltymų sintezėje, selenas įtakoja vaisingumą, jis yra svarbus vyrų spermos baltymų kokybei. Plačiau ...
Moliūgas. Moliūgai skatina šlapimo išsiskyrimą, palengvina tuštinimąsi. Moliūgų sėklose yra nepakeičiamų riebalų rūgščių, esminių amino rūgščių, fitosterolių kukurbitolio ir beta-sitosterolio, vitaminų ir mineralinių medžiagų. Yra atlikta tyrimų, vertinusių moliūgų sėklų ekstrakto poveikį palengvinant padidėjusios prostatos sukeltus šlapinimosi sutrikimus. Moliūgų sėklų ekstraktas veikia vyriško lytinio hormono testosterono apykaitą ir mažina jo įtaką prostatos išvešėjimui. Yra duomenų, kad moliūgų sėklų ekstraktas stabdo inkstų akmenų susidarymą. Plačiau ...
Beta-sitosterolis. Augalinis sterolis, savo struktūra panašus į cholesterolį. Beta-sitosterolis mažina cholesterolio pasisavinimą iš žarnyno ir jo patekimą į prostatos audinius. Todėl maisto papildų su beta-sitosteroliu naudinga vartoti vyresnio amžiaus vyrams. Plačiau ...
Sabalpalmė. Sabalpalmių ekstrakte yra augalinių sterolių, flavonoidų ir kitų prostatai naudingų medžiagų. Tyrimų metu nustatyta, kad vyrams, vartojant sabalpalmių ekstrakto, sumažėja hormono dihidrotesterono (aktyvaus testosterono) įtakojamas prostatos padidėjimas. Taip pat sabalpalmių ekstraktas mažina prostaglandinų sintezę prostatos audiniuose, tuo būdu mažina ir uždegimines reakcijas bei skausmą, sukeltą prostatos uždegimo. Ilgalaikių klinikinių tyrimų metu nustatyta, kad vyrams sergant prostatos adenoma, vartojant per parą 320 mg sabalpalmių vaisių ekstrakto, ženkliai pagerėja šlapinimasis, sustiprėja šlapimo srovė, sumažėja poreikis šlapintis naktį. Todėl sabalpalmių ekstrakto naudinga vartoti ir esant prostatitui, lydimam prostatos adenomos. Plačiau ...
Dilgėlė. Dilgėlių lapuose yra daug vaistinių medžiagų, vitaminų, mineralų. Dilgėlės skatina hemoglobino gamybą, skatina šlapimo išsiskyrimą. Dėl augalinių sterolių, reguliuojančių hormonų įtaką prostatai, dilgėlių rekomenduojama vartoti vyrams, kai vargina šlapinimosi sutrikimai, sukelti padidėjusios prostatos. Yra atlikta daug tyrimų, kuriuose buvo vertintas dilgėlių ir jų derinio su sabalpalmių ekstraktu poveikis prostatos funkcijoms. Dilgėlių būna vienų arba vaistažolių mišiniuose, skirtuose organizmui stiprinti, šlapimo išsiskyrimui skatinti, sudėtyje maisto papildų, skirtų vartoti vyrams prostatos funkcijoms palaikyti. Plačiau ...
Spanguolė. Spanguolių uogose esančios aktyvios medžiagos - proantocianidinai ir fruktozė stabdo bakterijų (E. Coli ir kai kurių kitų gramneigiamų bakterijų), sukeliančių šlapimo takų ir prostatos uždegimą prikibimą prie šlapimo takų gleivinės. Benzoinė rūgštis, esanti spanguolėse ne tik pati naikina ligos sukėlėjus, bet ir sustiprina antibakterinių vaistų poveikį. Spanguolių tinka vartoti šlaplės uždegimo pradžioje, kad apsaugoti nuo bakterijų išplitimo, ir gydantis antibiotikais. Dėl šių savybių spanguolių ekstraktas gali būti naudingas ir prostatito prevencijai, jei jį įtakoja dažnos šlapimo takų infekcijos. Plačiau ...
Sezamas. Indinio sezamo sėklos vertingos kaip antioksidantų, amino rūgščių ir nesočiųjų riebalų rūgščių šaltinis. Sezamo sėklų aliejuje yra fitosterolių, tokoferolių (vitamino E), daug amino rūgščių, tarp jų ir esminių: arginino, lizino, leucino, izoleucino, treonino, triptofano, tirozino, fenilalanino, valino, histidino, serino, prolino, serino, glicino ir glutamo, mineralų: kalcio, fosforo, magnio, kalio, cinko, vario ir mangano, B grupės vitaminų: tiamino (B1), riboflavino (B2), niacino (B3), piridoksino (B6), folio ir pantoteno rūgšties. Amino rūgštis argininas naudinga spermos kokybei - didina spermatozoidų aktyvumą ir skaičių. Gliutaminas dalyvauja susidarant natūraliam organizmo antioksidantui gliutationui. Sezamo sėklų aliejaus fitosterolių pagrindą sudaro beta-sitosterolis, kuris mažina cholesterolio pasisavinimą, gerina prostatos funkcijas. Taip pat sezamuose yra du aktyvūs junginiai - lignanai sezaminas ir episezaminas, kurie skatina ląstelių atsinaujinimą, padeda pašalinti toksinus. Sezamo sėklų aliejaus rekomenduojama vartoti du arbatinius šaukštelius per dieną. Plačiau ...
Prebiotikai. Fruktooligosacharidas inulinas, išgaunamas iš cikorijos šaknies, yra natūralus prebiotikas - maistinė gerųjų žarnyno bakterijų medžiaga. Inulinas kaip prebiotikas, specifiškai stimuliuoja gerųjų bakterijų aktyvumą, todėl palankiai veikia natūralią žarnyno mikroflorą ir žarnyno gleivinę, palaiko žarnyno motoriką ir normalų tuštinimąsi. Plačiau ...
Likopenas. Likopenas veikia kaip antioksidantas. Yra duomenų, kad likopenas gerina spermatozoidų funkciją, saugo ląsteles nuo žalojančio rūkymo poveikio, stiprina imuninę sistemą. Likopeno būna sudėtyje maisto papildų, skirtų vartoti vyrams, prostatos funkcijų palaikymui. Plačiau ...
Kvercetinas. Bioflavonoidams priskiriamas glikozido junginys. Kvercetinas, kaip ir kiti bioflavonoidai, veikia kaip antioksidantas ir priešuždegiminė medžiaga, sauganti kraujagyslių sieneles nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio. Kvercetinas slopina kai kuriuos uždegimo fermentus, todėl buvo tiriamas jo poveikis nebakterinio prostatito eigai. Vieno tyrimo metu, vartojant dvi savaites du kartus per parą po 500 mg kvercetino, ženkliai pagerėjo lėtinio nebakaterinio prostatito eiga. Kol kas daugiau tyrimų su kvercetinu yra atlikta tik laboratorijoje ar tyrimų su gyvūnais metu. Plačiau ...
Probiotikai. Probiotikai, kurių sudėtyje yra gerųjų žarnyno bakterijų - laktobakterijų ir bifidobakterijų - balansuoja natūralią žarnyno mikroflorą, stimuliuoja žarnyno imuninės sistemos veiklą, slopina patogeninių bakterijų plitimą. Sergant prostatitu, probiotikų naudinga vartoti gydantis antibiotikais, taip pat kai nereguliariai tuštinamasi, nusilpus imunitetui. Plačiau ...
